أسباب وعلاج تساقط الشعر

حربوشة نيوز

 إن اسباب وعلاج تساقط الشعر من أكثر المواضيع التي تستأثر باهتمام النساء والرجال منذ عقود. إن تساقط الشعر هو امر طبيعي يحدث للرجال والنساء على حد السواء. ففي كل يوم نفقد شعر وفي كل يوم ينمو شعر جديد. ولكن في بعض الحالات والأحيان، يحدث أن نفقد الكثير من الشعر بسرعة كبيرة، أو أن يتوقف الشعر عن النمو بصورة طبيعية وعادية. إن الشعر يكون في صحة جيدة عندم يكون في بيئة صحية جيدة تمتاز بأوعية دموية عادية وبمستوى هرموني طبيعي. فإذا حصل اختلال في التوازن بين العناصر الطبيعية لهذا المحيط فإنه ينعكس حتما على صحة الشعر ويؤدي الى تغيير في قوته ومناعته.

إن مرض تساقط الشعر هو من أبرز الامراض الجلدية شيوعا. ويحدث ان يكون تدريجيا او فجائيا وفي بعض الحالات عابرا. ويصيب هذا المرض الرجال والنساء على حد سواء بمختلف الأعمار، فتحدث العديد من المشاكل النفسية مثل القلق والانطواء وعدم الثقة بالنفس.

 لذلك فإن العديد من الابحاث والدراسات الطبية والمخبرية اعطت اهتماما بالغا لمعرفة وتحديد اسباب وعلاج تساقط الشعر.

اسباب تساقط الشعر بكثافة

قبل ان نتطرق الى اسباب تساقط الشعر بكثافة، فإنه يجب في البداية التمييز بين الصلع، بسبب العمر، وهو ناتج عن الشيخوخة الطبيعية، وبين فقدان الشعر غير الطبيعي الذي يتوافق مع فقدان الشعر دون نمو شعر اخر. ويسمى التساقط الغير طبيعي للشعر بالثعلبة.

الصلع

أحد نتائج اسباب تساقط الشعر بكثافة هي حالة الصلع. إذ يظهر الصلع عادة مع تقدم العمر فيكون إما وراثيا، أو ناتجا عن عوامل واضطرابات هرمونية تؤثر على بصيلة الشعر وتضعفها. يعرف الصلع الوراثي عند الرجال بالنمط الذكري للصلع وله علاقة وطيدة بهرمون التستوستيرون. أما الصلع الوراثي عند النساء فيحدث عادة بعد انقطاع الطمث أي بعد انتهاء دورات الحيض. إذ تعد التغيرات الهرمونية من بين أكثر الأسباب شيوعًا لتساقط الشعر، سواء كانت مرتبطة بالحمل والولادة أو انقطاع الطمث أو اضطرابات الغدد الصماء.

اسباب تساقط الشعر بغزارة (الثعلبة)

 إن اسباب تساقط الشعر بغزارة تؤثر عليه وتنعكس على صحته وجماله ويمكن حصرها في:

القلق والتوتر والاجهاد

تعتبر الحالة النفسية سواء كان يعتريها القلق أو الاجهاد أو التوتر وكلها عوامل نفسية يمكن أن تحدث اختلالات في مستوى الهرمونات، من أهم اسباب تساقط الشعر بغزارة. ويمكن أن يتجلى هذا المظهر في سن مبكرة لدى المراهقين أو الشباب المعرضين لضغط الدراسة والاسرة. كل هذه العوامل النفسية تؤدي حتما إلى اضطرابات هرمونية تؤثر على الغدد الكظرية وتسمى ايضا الغدد الفوق الكلوية فتصاب بصيلة الشعر بضعف يكون أحد اسباب تساقط الشعر بغزارة وبسهولة، ويكون نموه من جديد بصعوبة وباستعمال ادوية علاجية فعالة ويتطلب أيضًا عمل شخصي لتخفيف هذه التوترات.

نمط حياة

إن السلوك الغذائي وما يتضمنه من مأكل ومشرب وما يصاحبه من نشاط بدني له تأثير قوي على توازن خلايا الجسم وصحتها وحيويتها. إن اتباع أسلوب حياة جيد أمر مهم لضمان حيوية وتألق الشعر. لذلك نلاحظ انه من بين اسباب تساقط الشعر بغزارة في الكثير من الحالات يكون ذلك مرتبطًا بنظام غذائي غالبًا لفقدان الوزن أو لانخفاض مفاجئ في النشاط البدني.

العناية السيئة بالشعر

تعتبر بعض العادات السيئة في العناية بالشعر كطريقة ربطه وتصفيفه والترطيب بما يتلاءم مع الظروف المناخية ودرجة الحرارة البيئية وكذلك استخدام مواد كيمياوية مضرة وغير مصرح بها صحيا وطبيا من بين العوامل المسببة لتساقط الشعر بغزارة.

الهرمونات

خلال الحالات الطبيعية والفيزيولوجية التي تمر بها المرأة، مثل الحمل أو الأمومة أو انقطاع الطمث، تكون المرأة عرضة لاختلالات هرمونية تكون فيها نسبة الهرمونات الذكورية اعلى من الهرمونات الانثوية، مما يؤدي إلى تساقط الشعر بغزارة. في هذه الحالات يكون العلاج المناسب والتوازن الهرموني كافيان لحل المشكل.

أمراض الغدة الدرقية

تفرز الغدة الدرقية بعض الهرمونات التي تلعب دورا حيويًا في نمو الشعر وصحته وسلامته. إن القصور او الافراط في نشاط الغدة الدرقية، يعطل التجدد الطبيعي للشعر ويكون أحد اسباب تساقط الشعر بغزارة. عندما يتعطل إنتاج الهرمونات، وخاصة هرمونات  T3 و T4 ، فإن هذا يؤثر على تطور الشعر من الجذر. الشيء الذي يؤدي إلى ترقق في فروة الرأس وغيرها من الأماكن مثل الحواجب فيتساقط الشعر ويصعب استبداله بنمو جديد.

نقص الحديد في الدم

إذا كان الجسم يشكو من نقص في مستوى الحديد، فذلك يؤثر على خلايا الدم الحمراء. مما يجعلها لا تلعب دورا طبيعيا في تغذية الخلايا المصنعة للشعر. وبالتالي فإن هذه الوضعية تؤدي الى تساقط الشعر بغزارة. وفي بعض الحالات يكون مصحوبا بأعراض مختلفة مثل التعب وتقصف الأظافر والشعر الهش. عندها يجب أن تؤخذ هذه الاعراض على محمل الجد لأنه ربما يكون فقر الدم متأصلا. إن استشارة الطبيب ضرورية لتحديد اسباب وعلاج تساقط الشعر ومتأكدة لمعرفة طبيعة ومستوى فقر الدم ليتم وصف العلاج المناسب.

الادوية والعلاجات الطبية

الادوية والعلاجات الطبية كالعلاج الكيميائي تكون سببا في تساقط الشعر بغزارة لكن عند الانقطاع عن استعمالها يعود الشعر الى نموه الطبيعي.

الوقاية من تساقط الشعر بكثرة

 من أكثر ما تغنى به الرجل في المرأة شعرها لأن الشعر كما يقال، هو بُرْنُس الجمال. لذلك تحرص المرأة حرصا شديدا ليكون شعرها في أبهى مظاهره. كيف لا وهو تاج راسها. وفي سبيل ان تكون المرأة جميلة فإنها لا تدخر جهدا في سبيل الوقاية من تساقط الشعر بكثرة والاعتناء بشعرها والتباهي به امام صديقاتها. ولكن في الواقع ليس الاهتمام بالشعر حكرا على النساء بل هناك كثير من الرجال أيضا يهتمون بالحفاظ على مظهر شعر جميل وصحي.

ما هي إذا أفضل الطرق للوقاية من تساقط الشعر بكثرة وللحفاظ على الشعر لدى المرأة والرجل على حد السواء:

1- يعتبر تجفيف الشعر بطريقة سليمة والابتعاد قدر الامكان عن استخدام تيارات الهواء الساخن من أبرز طرق الوقاية من تساقط الشعر بكثرة.

2- غسل الشعر بصفة دورية يوما بعد يوم وعدم تعريضه للهواء مباشرة بعد غسله.

3- استعمال المشط المصنوع من الخشب لعدم احتوائه على الشحنات الكهربائية الناتجة عن الاحتكاك بالشعر.

4- للوقاية من تساقط الشعر بكثرة الحرص على تهذيب الشعر وذلك بقص اطرافه دوريا، ومن الافضل مرة كل شهرين بالنسبة للمرأة.

5- من بين اسباب وعلاج تساقط الشعر هو العناية بالنظام الغذائي وذلك بتناول منتجات الالبان والخضروات والمأكولات الغنية بال اوميغا3 والفيتامين ب والحديد والزنك.

6- من أجل تقليل تساقط الشعر بغزارة إلى أقصى حد ممكن، يُنصح باستخدام رعاية محددة ترتكز اساسا على استعمال انواع معينة من الشامبو لتقوية الشعر وإحداث تأثير مضاد للشيخوخة وبتناول مكملات غذائية على شكل أقراص وكبسولات متوفرة بالأسواق وخالية من مادة الباربان PARABEN المضر للشعر ومعظم مكوناتها من الفلاحة البيولوجية.

إن ما آلت إليه الابحاث و الدراسات من خلال معرفة أسباب وعلاج تساقط الشعر يعتبر مكسبا علميا أزال الكثير من الكوابيس التي  أزعجت الرجال و خاصة النساء المهتمين بحال شعرهم الذي يعتبر احد العناصر الاساسية في حسن المنظر و المظهر و الجمال.